Hallux, čiže vbočený palec, má dnes kde kto. Je to jeden z najčastejšie riešených problémov v ortopédii a trpia naň predovšetkým ženy okolo 40 rokov. Táto deformácia môže byť veľmi bolestivou záležitosťou, ktorá znepríjemňuje aj obyčajnú chôdzu, a predovšetkým výber obuvi. Našťastie je to problém, ktorý je možné riešiť.
Príčiny vzniku vbočeného palca môžu byť rôzne. V prvom rade je na vine genetika. Vo veľkej väčšine prípadov si za túto chybu však môžeme aj sami. Hovorme tomu daň za nevhodnú obuv. Topánky s úzkou špičkou a vysokým podpätkom sú síce pekné na pohľad, ale úplne nezdravé na dlhodobé nosenie. Výsledkom môže byť práve hallux, ktorý je nielen nevzhľadný, ale tiež môže pekelne bolieť. Ale nebojte. Rozhodne to neznamená, že by ste sa museli vzdať svojich koníčkov a sedieť doma na gauči. Existuje hneď niekoľko spôsobov, ako toto ochorenie úspešne liečiť.
Veľa muziky za málo peňazí
Už ste počuli o gélovom medziprstovom korektore? Tento malý pomocník vám urobí veľkú službu. Ortopedická pomôcka stojí okolo sto korún a je dostupná takmer v ktorejkoľvek lekárni. Korektor je univerzálny pre pravú a ľavú nohu a vkladá sa medzi prvé dva prsty, čím ich koriguje a separuje, aby nedochádzalo k ich vzájomnému treniu.
Vbočený palec nie je len estetická vada na kráse. Hallux môže spôsobiť aj vážnejšie zdravotné problémy, ako je poškodenie chrupavky kĺbu alebo artróza. Pokiaľ vás vbočený palec bolí, nie je na čo čakať. Chápeme, že doba je uponáhľaná, ale zdravie máte len jedno. Návšteva ortopéda a liečba na mieru vám môže zachrániť kĺby.
Zdravá obuv, ktorá je štýlová
V prvom rade sa na nejakú dobu rozlúčte s podpätkami a topánkami do špičky. Správna obuv je v tomto prípade dôležitejšia ako kedykoľvek predtým. Ale pozor, neznamená to, že si musíte zaobstarať nevzhľadnú zdravotnú obuv. Naopak. Na trhu nájdete množstvo štýlových kúskov, ktoré budú ozdobou vášho šatníka.
Základom je stretchový materiál či voľnejšia koža. Vďaka svojim vlastnostiam sa vášmu chodidlu prispôsobia a dotvarujú sa. Mrknite napríklad na značku Caprice a ich špeciálny rad balerínok, ktoré majú pružný lem a vyberateľnú stielku. Topánku teda môžete ešte o chlp rozšíriť.
Pohodlné a trendy
Dnešná móda praje teniskám a sneakerskám. Pre chodidlá, ktoré trpia na hallux, je to ideálna voľba. Len tak mimochodom, značka Caprice ich má plno av rôznych farbách! Dizajnové kúsky ponúka aj nemecká značka Rieker. A je naozaj z čoho vyberať. Vytvorila totiž špeciálny rad topánok so stretchovým materiálom v oblasti halluxu. A čo na leto? Siahnite po značke Gabor, ktorá vytvorila štýlové šľapky s kožou na boku, ktorá hallux zakryje.
Nezabudnite na to, že každá nová topánka potrebuje čas, aby sa roztiahla. Našťastie existujú rozťahovacie spreje, ktoré sú určené na koženú obuv. Jedným z nich je Collonil Stretch, ktorý kožu navlhčí, aby sa ľahšie roztiahla, ale zároveň ju nevysuší.
Aplikácia je pritom jednoduchá. Penu nastriekajte dovnútra kožené topánky na miesto, kde máte hallux. Topánku si potom môžete nandať a „rozchodiť“ alebo postriekané miesto vytláčať prstom smerom von. Odporúčame v topánkach chodiť napríklad dve hodiny denne. Za pár dní je obuv roztiahnutá a dotvarovaná.
Dajte syntetike zbohom
Na záver ešte jedno odporúčanie. Vyhnite sa syntetickým materiálom. Také topánky sa totiž neroztiahnu av prípade halluxu je to cesta do pekiel. Pokiaľ vám nejaký obuvník tvrdí opak, vezmite nohy na ramená.
www.obuvzona.sk
Veríme, že si z našej širokej ponuky obuvi a kabeliek vyberiete tovar, ktorý presne zodpovedá vašim predstavám.
Podľa zákona o evidencii tržieb je predávajúci povinný vystaviť kupujúcemu účtenku. Zároveň je povinný zaevidovať prijatú tržbu online. V prípade technického výpadku potom najneskôr do 48 hodín.
